Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Сначала массажист разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он осуществляет целенаправленные приёмы, как похлопывания, "пиления" и т.д. Мастер прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, грудного отдела и до затылка. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на успокаивание мышц.